こんにちは
事務課の濱田です

3月20日の春分を過ぎ、札幌もようやく春らしくなってきました。

今年の札幌は大雪の日が多く、大変な冬でしたね。
雪も溶け、除雪のご相談も落ち着き、少しホッとしているところです。

そして今は、退去・入居の繁忙期。
気合いを入れて日々仕事に向き合っています。

春は一年のスタートの季節！！
春は陽気が増え、気が上へ上へと昇りやすい季節です。
そのため、頑張りすぎると息切れしたり、エネルギー切れを感じやすくなります。

めまいや頭痛、目の不調、
自律神経の乱れも、春に起こりやすい不調のひとつです。

そんなときは、ふと空を見上げてみてください。太陽の陽の力を浴びてみてください。
そして深く、ゆっくり呼吸を3回！！自然と気持ちが落ち着きます。
2026年の春の始まりを、心地よく迎えていきましょう。