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夏バテにはお気を付けください‼

2023年08月05日

こんにちは!エイブルネットワーク南郷18丁目店の小山です。

最近、毎日ジメジメとした天気で夏バテ気味ですが、皆さんはいかがでしょうか?

暑いと冷たい食べ物、素麺や冷やし中華がおいしく感じますね☆

ですが、夏バテにはしっかりと栄養のある物を食べなければいけません!

豚肉や、オレンジやキウイ等のフルーツ、オクラ等が夏バテに効くみたいですよ!

皆さんも、しっかりと食べてお盆休みに向けてもうひと頑張りしましょう~♪

 

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